Membangkitkan Semangat Olahraga Bagi Remaja Desa Pondok Pabrik Bersama Mahasiswa KKN IAIN Langsa

Artikel ditulis Oleh:Ahmad Abdul Khoiri, Muhammad Azmi, Hikmatul Saputri Nst (Mahasiswa KKN IAIN Langsa), dan Dr. Mulizar, M.TH (Dosen Pembimbing Lapangan) Tahukah kamu bahwa Hari Olahraga Nasional (HAORNAS) diperingati pada Tanggal 9 September setiap tahunnya? Tujuan perayaan HAORNAS adalah untuk meningkatkan rasa olahraga di tanah air. Beberapa orang mungkin berpikir bahwa olahraga hanya melelahkan, padahal sangat penting untuk daya tahan tubuh.  Diera pasca pandemi Saat ini sudah jarang sekali kita melihat remaja berolahraga. Berbagai aktivitas sehari-hari yang menyita waktu membuatnya lupa waktu untuk berolahraga. Padahal olahraga bagi remaja memiliki banyak sekali manfaat yang sangat penting bagi pertumbuhan kedepannya. Selain kurangnya waktu, alasan remaja malas berolahraga tentu saja karena minimnya sarana dan prasarana pelatihan. Namun, kita masih bisa melakukan olahraga indoor seperti Push Up, Sit Up, Squat Jump, Wall Squat, Trunk Row dan gerakan lainnya. Berdasarkan permasala