Implementasi Psikologi Islam untuk Mewujudkan Kesehatan Mental Masyarakat

Ditulis Oleh: Rizkal Jannah (Mahasiswi Psikologi Islam Fakultas Ushuluddin Adab dan Dakwah, IAIN Langsa. ) Langsa - Psikologi Islam, sebagai salah satu cabang ilmu psikologi yang memadukan prinsip-prinsip Islam dengan teori-teori psikologi modern, memiliki peran penting dalam mewujudkan kesehatan mental masyarakat. Dalam konteks ini, implementasi konsep-konsep psikologi Islam dapat menjadi solusi efektif untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan mental yang dihadapi oleh masyarakat modern. Salah satu konsep utama dalam psikologi Islam adalah penggunaan istighfar (memohon ampun kepada Allah) sebagai sarana untuk mengurangi stres dan kecemasan. Istighfar tidak hanya berfungsi sebagai bentuk ibadah, tetapi juga sebagai teknik psikologis yang membantu individu merasa lebih tenang dan damai (Al-Ghazali, 1997). Dengan rutin melakukan istighfar, masyarakat dapat mengurangi tingkat stres mereka dan meningkatkan kesejahteraan mental. Selain itu, konsep tawakal (berserah diri kepada Allah) ju...